Voetballer en voormalig international Josimar Lima is trots op zijn geboorteland Kaapverdië. Ze zijn nog ongeslagen in de Afrika Cup en komende zaterdag strijden de Kaapverdische voetballers voor een plek in de halve finale. "Stel je voor dat ze die wedstrijd winnen en de halve finale halen, dan weet ik niet wat er allemaal zal gebeuren binnen de Kaapverdische gemeenschap in Nederland. Het wordt in ieder geval een groot feest”, zegt Josimar.

De Kwakel, het pontje dat sinds de jaren tachtig al menig fietser en wandelaar door de Broekpolder heeft gevaren, dreigt nu uit de vaart te gaan door een tekort aan schippers.

Een wandelende bootcamp? Daar zeggen deze wandelaars ja tegen! Twee keer per week komen ze samen met sportinstructeur Hanno Sterk bij de Broekpolder in Vlaardingen om sportief te gaan wandelen: stevig doorlopen en actieve pauzes met spiertrainingen. Zélfs met grauw weer.